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【专病门诊】女子减肥不当,“减”出一堆毛病 市中医院专家:想要科学减肥,必须找准病因辨证施治

发布人:网站管理员 最后更新时间:2021年11月16日
       浑身乏力、畏寒怕冷、精神不济……自生育后,28岁的秦女士(化名)就感觉自己的身体素质大不如前,最近更是查出了轻度贫血。或许很多人没想到,这一切都是因为她减肥不当所致。
       记者从市中医院治未病科单纯性肥胖专病门诊了解到,随着生活方式的改变,肥胖人群日益增多,许多人尝试各种减肥方法,但往往难见成效、甚至适得其反。该院治未病科主任中医师潘小红指出,减肥不是一蹴而就的事,想要快速减肥又不伤身体,需要科学干预、对症下药。


不当减肥把自己“减”出了轻度贫血

      在市中医院治未病科,秦女士向潘小红讲述了自己的减肥经历。3年前,她生下宝宝后,体重逐渐增加,被人形容“胖若两人”,这让她十分焦虑自卑。于是,紧急实施起了减肥“大业”。“我先是节食了一段时间,可后来实在坚持不下去,于是就跟风到美容院去按摩、拔火罐、拍打经络,当时倒是减下去了几斤,可一旦正常饮食,体重就又回弹了。”秦女士说,她实在不想忍受别人诸如“发福”“圆润”之类的调侃,于是通过熟人介绍,买了一堆网红减肥药吃了起来。
      服药两周后,效果果然明显,体重掉了好几斤,这让秦女士欣喜不已;然而,接着服药一段时间,秦女士感觉情况有点不太对:“整天精神疲倦、全身乏力、四肢冰凉,脸色也惨白惨白的,不化妆根本没法出门;最近更是口干、失眠、腹泻,连月经都紊乱了。前段时间单位组织体检,我还查出了轻度贫血。”
      在对秦女士进行查体、把脉后,潘小红指出,她这是单纯性的肥胖症,属于脾肾阳虚型。至于口干、失眠、腹泻、月经紊乱等问题,应是服药不当所致。潘小红说,网红减肥药要么含有泻药的成分,要么含有可以抑制食欲的成分,从人体健康角度来说,这些成分都是不主张长期服用的。想要减肥,应该先进行整体评估,再依据个体化的方案进行科学调理。


想要科学减肥必须弄清病因辨证施治

       在潘小红的安排下,秦女士接受了规范化的治疗。第一个疗程,选取“脐周八穴”“局部减肥穴”、足三里、三阴交等穴位,予以针灸结合艾灸疗法,一个疗程下来,患者体重下降了3公斤。之后,采取的是埋线治疗,4个疗程结束后,患者总体重下降了18公斤,BMI值从原先的28.2变成了21.5。
      “为什么我以前减肥成效不行,这次治疗效果这么明显呢?”面对秦女士的疑问,潘小红说,光知道自己肥胖、需要减肥还不够,减肥前还应明确自己的肥胖原因,只有依据病因进行干预治疗,减肥才能有效果。
      “各人体质差异大,同样是肥胖,每个人的原因不同,治疗方案自然也不同。中医认为,肥胖症的发生常与暴饮暴食、过食肥甘、安逸少动、情致不舒、先天禀赋等因素有关,该病与胃、肠、脾、肾关系紧密。”
      说起秦女士的情况,潘小红分析称:“患者产后肾中精气亏虚,肾水不能温脾阳,导致脾肾阳虚,继而气血不足,寒湿内积,痰阻肌肤,出现肥胖。故治疗时,不能一味祛湿祛痰,还要标本兼治,以健脾补肾为先,兼顾祛湿化痰;并充分利用针刺、艾灸、穴位埋线等疗法的联合作用,方能取得理想的疗效。”


穴位埋线减肥同时也要控制饮食多运动

      记者了解到,在市中医院治未病科单纯性肥胖专病门诊,问诊时,首先要对患者进行中医诊断,辨证处理。医生会对患者作一个健康评估,包括个人的体质、症状、饮食习惯、身体状况、体重指数BMI、腰围等要素,然后根据这一判定综合分析,制订相应的治疗方案。
      据介绍,针对单纯性肥胖,他们专病门诊多采取中西医综合性治疗手段,其中,穴位埋线是比较常用的一种减肥疗法。潘小红说,相比其他的减肥方式,穴位埋线有一个突出的优势,即可以达到“局部瘦身”的效果。“现在许多肥胖患者大都是胖得不均匀,脂肪多数沉积在臀围、上臂、大腿、下腹部这些部位。而穴位埋线可以针对特定的部位进行减肥,促使体态有较为显著的改变。”
      需要提醒的是,减肥不是短期行为,穴位埋线减肥也不可能一蹴而就。为了达到更好的减肥效果,埋线期间应保持膳食营养均衡,同时增加运动量。如果一边埋线,一边继续大吃大喝,很有可能会看不到效果。



专家介绍


潘小红
治未病科主任  主任中医师  院名中医  硕士生导师  石学敏国医大师工作站负责人

       南京中医药大学毕业,从事中医针灸临床工作三十余年,承担学院学生、规培及进修人员临床带教工作,发表医学论文30余篇,SCI论文2篇,市级及院级三新项目3项,省市级科研项目6项。
       善用中医针灸治疗脑血管病后遗症、面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、颞颌关节炎、头痛、失眠、耳鸣耳聋、颈、肩、腰腿痛,落枕、骨质增生、带状疱疹及骨伤后的各种痛症、急性腰扭伤。急性胃脘痛、慢性萎缩性胃炎、反流性胃炎及食管炎、呃逆、便秘、月经不调、痛经、不孕不育、单纯性肥胖、疲劳综合征、更年期综合症、脱发、糖尿病并发症等。临床特点:针药结合,疗效斐然。
       专家门诊时间:周一、周五名医堂11室,周二、周四治未病科203室坐诊。